3 TÉCNICAS DE MASSAGEM FACIAL QUE TENS QUE CONHECER!


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Fonte imagem: oriflame.pt.

Olá meus amores

As massagens faciais têm vindo a ganhar popularidade nos últimos tempos e existem cada vez mais fãs dos seus benefícios.  As três principais técnicas a experimentar são: massagem estimulante, drenagem linfática e acupressão. Hoje, vamos mostrar-te como cada uma funciona!

Fonte imagem: oriflame.pt

→ Massagem Facial Estimulante ←

A Massagem Facial Estimulante é direccionada a pessoas com pele baça e sem vida. Ao fazer a tua massagem facial estimulante, facilmente a tornarás na tua rotina diária de cuidados de rosto diária e, quando bem feita (de forma regular) os resultados podem ser incríveis: a pele melhora o seu tom de pele aperfeiçoada, melhores contornos e tez radiante.

E, para fazer a tua massagem facial estimulante, a tecnologia é a tua melhor amiga, não precisas sequer de despender dinheiro para ir a um especialista, podes fazê-la tu mesma(o)!

Como fazê-la?
Começa por molhar o rosto e aplica uma pequena quantidade de Gel de Limpeza Facial em cada lado do rosto. Espalha numa camada fina sobre a pele. Com o teu aparelho de limpeza eléctrico, massaja a pele com a escova de limpeza facial (eu uso esta), faz movimentos circulares, em todo o rosto, para estimular a circulação sanguínea nestas zonas. Passa aproximadamente 20 segundos na testa e os restantes 40 segundos no restante rosto (queixo, maçãs do rosto, nariz etc.). É necessário apenas um minuto e está clinicamente comprovado que confere uma pele mais radiante em apenas algumas semanas! Segue os timmings da imagem acima.

Fonte imagem: oriflame.pt

→ Drenagem Linfática ←

A Drenagem Linfática é aconselhável e orientada para pessoas com papos ou inchaço.

Em resumo, os nódulos linfáticos são responsáveis por combater infecções e filtrar substâncias nocivas, e que te irão manter saudável. Todos nós temos centenas no nosso corpo, incluindo atrás das orelhas, debaixo do maxilar e entre o nariz e as maças do rosto. A Drenagem Linfática no rosto (quando bem feita) pode ajudar-te a estimular movimentos fluídos, atenuando o inchaço facial, para uma pele mais tonificada e radiante.

Na verdade, tu mesma(o) a podes fazer no conforto da tua casa, contudo e se poderes desfrutar ao máximo desta experiência, sem gastar muito, sugiro um especialista nesta matéria. Aproveita a promoção do momento no FASCÍNIO LUNAR – CENTRO DE TERAPIAS COMPLEMENTARES.

Como fazê-la?

1. Começa debaixo do maxilar, pressionando os dedos suavemente ao longo do pescoço. A pressão com movimentos descendentes serve para drenar e ascendentes para tonificar.

2. Usa um movimento descendente, deslizando os dedos sobre as laterais do nariz e na parte da frente e de trás das orelhas.

3. Usa os teus dedos para desenhar um “C” em torno do osso orbital, e faz pequenos toques no canto interno. Isto ajudará a descongestionar os papos. Segue o tutorial acima.

Fonte imagem: oriflame.pt 

→ Acupressão ←

A Acupressão é ideal para pessoas com olhos cansados.

Nos dias de hoje, passamos imenso tempo “agarrados” ao telemóvel ou tablets, ou mesmo, o dia inteiro em frente ao computador no emprego. Costumas piscar os olhos com frequência? Isso significa que os músculos estão comprimidos e os olhos ficam com um aspecto cansado, podendo resultar, inclusive, em linhas finas nos cantos externos dos olhos. A Acupressão (método antigo chinês) envolve a aplicação de pressão para aliviar a tensão, e neste caso,relaxar os músculos para prevenir a formação das rugas.

 

Como fazê-la?
Com a extremidade dos dedos, pressione as seguintes zonas:
1. Canto interno dos olhos
2. Canto interno das sobrancelhas
3. Osso supraorbital, que se encontra sobre as sobrancelhas, na testa
4. Canto externo dos olhos
5. Debaixo do centro dos olhos
6. Canto interno dos olhos, junto à cana do nariz

Fonte: readaptado oriflame.pt

Estas foram as três técnicas de hoje, espero que tenhas gostado. PARTILHA-AS com as tuas amigas e conta-nos nos comentários, a tua opinião e experiência.

Adiciona-me como amigo no xis5 ou fala comigo em www.orineves.com. ♥

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