Os 5 Look’s Exuberantes de Cristina Ferreira nos Globos de Ouro’19!

Os 5 Look’s Exuberantes de Cristina Ferreira nos Globos de Ouro’19!


A XXIV Gala dos Globos de Ouro, decorreu no passado domingo, com a estreia e condução fantástica, de Cristina Ferreira.

A apresentação deste ano 2019, coincidiu com o aniversário da Cristina Ferreira, cabendo-lhe a missão de apresentar os Globos de Ouro, a gala que premeia o talento nacional. Foram setenta e cinco nomeados, nas mais diversas categorias de cinema, desporto, digital, entretenimento, humor, jornalismo, moda, música e teatro.

A menos de um mês desta grande noite, Cristina Ferreira avançou que “Não há a noção de como uma única gala dá tanto trabalho. tenho agora felizmente a sorte de a poder apresentar. ” rematou ainda, “Celebramos os melhores do país e conseguimos introduzir novas categorias” anunciando os nomeados na categoria revelação, a única que permitiu aos espectadores de poder votar: Alba Baptista, Conan Osíris, Isabela Valadeiro, João Félix e Pedro Teixeira da Mota.

Ao longo da XXIV Gala dos Globos de Ouro, Cristina Ferreira foi-nos presenteando com looks exuberantes, em que não faltou cor, elegância e muito glamour. 

Iniciou com um vestido em tons de lilás, uma criação de Micaela Oliveira, feito através do “desperdício de rolhas” alertando para as alterações climáticas e evocando o ambiente, assunto em voga na atualidade.

O segundo look da noite, em tons vermelho escarlate serviu para lembrar E Tudo o Vento Levou, criação da costureira Elisa Carvalho que subiu ao palco com João Manzarra para anunciar a personalidade premiada na categoria da moda. O tecido deste vestido, de Cunha Rodrigues.

Em seguida, o terceiro look coube num vestido em tons verde água, de João Rolo, uma produção de “870 horas de trabalho neste vestido do João Rolo para eu tropeçar nele“, disse Cristina Ferreira depois de entrar em palco.

O look que engalanou de seguida, o quarto da noite, do designer sevilhano Roberto Diz, um vestido branco com uma capa longa. Um vestido com um significado especial, pois foi na verdade, aquele que Cristina Ferreira usou no momento em que foi distinguida e premiada como a personalidade do entretenimento, uma das novas categorias da XXIV Gala dos Globos de Ouro. No discurso de agradecimento, Cristina Ferreira lembrou a mãe e suas hesitações, resumindo que considerou o prémio justo. Na sua página do instagram, assume-o como “Acreditar”, percebe-se quando ao virar de costas, se vê estampado na capa, uma Nossa Senhora de Fátima.

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Acreditar. @robertodiz @catavassalo @renecaovilla

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As plumas, essas em tom rosa fizeram o quinto look da noite, da apresentadora Cristina Ferreira que saiu do palco, de braço dado com o seu vizinho das manhãs, Cláudio Ramos. Este vestido rosa, da autoria de David Ferreira.

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💗 @davidhsf @machadojoalheiro @jimmychoo

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De todos eles, o meu Top3 vai para o vestido em tons vermelho escarlate, seguindo-se o verde água e por fim, o rosa de plumas.

E por aí desse lado, qual o look exuberante de Cristina Ferreira é que mais gostaram? Partilha a tua opinião e nos comentários e partilha este artigo com os teus amigos.

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Inspiração de MVaidoso por JoaquimGomes.

Crédito das fotos: dailycristina.

QUERES PERDER PESO? SEGUE ESTAS DICAS!


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Fonte foto: TudoGustoso.

Estamos em contagem decrescente, para o início do Verão, que chega já amanhã! Os dias começam a ficar mais quentes e quem é que não quer um “corpinho danone” para se exibir na piscina e na praia, nas próximas férias grandes?

Neste artigo, partilho contigo algumas dicas para te ajudar a perder peso de forma fácil e segura.

O primeiro passo é marcar já na tua agenda, no quadro junto do teu pc ou até mesmo, um post-it na porta do teu frigorífico, o dia em que vais iniciar a tua dieta. Não adianta adiar mais.

Ao fim de semana, ou no dia que tens mais livre faz um Plano Semanal das Refeições Principais (Pequeno-Almoço, Almoço e Jantar). O Pequeno-Almoço é a refeição mais importante do dia.

 

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Fonte foto; TudoGustoso.

Para o almoço e jantar não deixes que a sopa te falte, todos os dias ou pelo menos algumas vezes por semana e, seguidamente uma refeição mais ligeira ou suave.

Fazer dieta não significa deixar de comer, por isso, é importante que comas várias vezes ao dia, estipula por exemplo, de três em três horas. Nesta altura do ano, as carnes brancas cozidas e grelhadas, ou peixe sabem pela vida acompanhadas de uma ótima salada.

Procura fazer exercício físico todos os dias, se o teu tempo não o permitir, esforça-te pelo menos a trinta minutos de caminhada diária. É o momento ideal para procurares um estilo de vida mais saudável, o teu corpo agradece e vais estar em forma, o ano todo.

Aproveita e faz aqui o teu Teste de Saúde Grátis e surpreende-te! O MVaidoso sugere-te um Plano de Treino que podes aceder aqui ou fazer download aqui.

Gostaste das dicas de hoje? Qual a tua preferida? Partilha connosco outras dicas que estás a seguir, ou os resultados que obtiveste! Alguma dúvida, opinião ou sugestão podes enviar mensagem m.me/blogmvaidoso.

Alerto que este artigo foi escrito com base em experiência pessoal, de clientes e pesquisa. Não sou dietista ou nutricionista. 

Até ao próximo artigo. Abc, JG. BlogMVaidoso.

7 Coisas Que Precisas de Saber Sobre Proteína.


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Nos dias de hoje, não precisamos de ser um guru do fitness para percebermos que a proteína é importantíssima para o nosso corpo. No entanto, porque é tão importante e qual a quantidade diária de que precisamos? Para uma opinião profissional, sentámo-nos à mesma com o nosso Cientista Global Wellness, a Drª Elisabet Nordström. Eis 7 Coisas Que Precisas de Saber Sobre Proteína.

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  1. PORQUE É QUE O NOSSO CORPO NECESSITA DE PROTEÍNA?  A proteína é uma parte essencial dos biliões de células que o nosso corpo cria diariamente. Ao fornecer aminoácidos (os elementos de base do corpo) ao corpo, a proteína ajuda-o a desempenhar um número de funções – desde a reparação de tecido à criação de enzimas. 
  2. QUE QUANTIDADE DE PROTEÍNA É QUE O NOSSO CORPO PRECISA DIARIAMENTE?  A dose diária recomendada é de cerca de 0.8-1g de proteína por kg de peso corporal. Cerca de 56g para um homem que pese cerca de 70 kg e 46g para uma mulher que pese cerca de 60 kg. Contudo, se for um atleta, a recomendação é mais elevada, podendo exceder 2g kg de peso corporal.
  3. PODE FALAR-NOS UM POUCO SOBRE A FÓRMULA PROTEICA WELLNESS BY ORIFLAME? A Fórmula Proteica é a fórmula original do Batido Natural Balance, criado pelo Professor Stig Steen, desenvolvido para colmatar as necessidades nutricionais dos seus doentes críticos, antes e depois da cirurgia. Esta fórmula for criada, usando uma combinação única de fontes de proteína e fibra alimentar. Esta é a solução perfeita para melhorar a sua nutrição diária.pt1
  4. O QUE A TORNA ÚNICA?A particularidade da Fórmula Proteica é que combina três fontes distintas de proteína: proteína de ervilha, proteína de soro de leite e proteína de ovo. Em conjunto, fornecem uma combinação de aminoácidos que apoia o corpo na criação de novas proteínas e células, da melhor forma possível. A Fórmula Proteica proporciona-lhe também a os benefícios de ingredientes com hidratos de carbono de absorção lenta, bem como gordura e fibra.
  5. PODE FALAR-NOS SOBRE OS INGREDIENTES? A proteína de ervilha é de origem natural, não contém alergénios comuns, colesterol ou lactose. A proteína de soro de leite possui um perfil de aminoácidos completo e é de rápida absorção. O ovo foi escolhido devido ao seu valor biológico elevado bem como por ser uma excelente fonte de vitaminas e minerais essenciais. Para uma nutrição completa, a Fórmula Proteica também inclui ingredientes com fibra: maçã, rosa mosqueta e beterraba sacarina. A maçã e a rosa mosqueta são naturalmente ricas em vitamina C, importante para o normal funcionamento do sistema imunitário. protein1FB
  1. RELATIVAMENTE À FIBRA ALIMENTAR – POR QUE É BOA PARA A SAÚDE? De acordo com as Recomendações de Nutrição Nórdicas, entre outras orientações internacionais, uma toma diária de no mínimo 25-35 gramas de fibra alimentar é benéfica para a saúde. Relatórios concluem que a maioria das pessoas não segue esta recomendação. Assim, uma excelente opção é adicionar um produto como a Fórmula Proteica à alimentação diária, uma vez que fornece fibra.
  2. EM QUE ALIMENTOS SE PODE ADICIONAR A FÓRMULA PROTEICA? A Fórmula Proteica poderá ser adicionada a um vasto leque de alimentos e bebidas – quer durante o processo de confeção ou adicionando-a simplesmente nos pratos/bebidas. Como não possui aromas, e não tem adição de açúcar ou edulcorante, poderá adicioná-la aos seus alimentos e bebidas que adora.

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O artigo acima foi tido como base o texto de Jeanette Olsson, agosto 2017. As fotos são autoria de oriflame.pt.

Acreditamos que a nossa abordagem ABC te conduzirá a obter mais e melhores resultados com a Rotina Wellness by Oriflame. Descobre aqui o que significa? E como podes aplicá-la na tua vida no dia-a-dia. Descobre também as vantagens únicas e exclusivas do Programa de Subscrição Wellness by Oriflame, um plano de saúde por tão pouco!

Já usas algum produto da Wellness by Oriflame? Espero que este artigo te tenha sido útil.

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Rita Pereira, recorda 4 anos de união e celebra o 50º Aniversário ORIFLAME!


 

 

Rita Pereira tornou-se embaixadora da Oriflame em 2014 e celebra o 50º aniversário da marca recordando um pouco do seu percurso junto da mesma. Conheça os segredos desta relação e quais os momentos que mais marcaram a atriz na Oriflame durante estes 4 anos!

És um(a) fã incondicional da actriz Rita Pereira?

A Rita Pereira é embaixadora da marca Oriflame desde 2014 e recorda connosco, estes anos como sendo de união e fantásticos, como podemos testemunhar na sua fanpage:

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Fonte: fanpage oficial da actriz RitaPereira.

Neste percurso de 4 anos a Rita Pereira destaca 7 momentos únicos dos inúmeros vividos com a Oriflame, partilhamos tudo contigo, contados na 1ª pessoa!

1. Viagem à Suécia – 2014| Foi a minha primeira viagem Oriflame e adorei conhecer os escritórios e o Instituto de Pesquisa da Pele na sede da Marca. Tive a oportunidade de conhecer, nesta ocasião, a grandiosidade desta empresa e todo o trabalho desenvolvido por detrás do catálogo e dos produtos. Foi também um orgulho assistir à Moda Estocolmo patrocinada pela marca, da qual me tinha tornado embaixadora! Para acabar o dia em grande, marquei presença como embaixadora da marca no grande lançamento oficial de The ONE by Oriflame!

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

 

2. 1ª Convenção Oriflame – Troia – 2014|– Foi um momento muito importante e que me deixou os nervos à flor da pele, pois foi neste evento que fui apresentada oficialmente como embaixadora da marca, perante 500 Assessores de Beleza que me receberam de braços abertos! Um momento que irei recordar para sempre, aliás como todas as Convenções Oriflame!

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

3. O batom Rita’s Pale Pink The ONE by Rita Pereira 2014/2015|Na sequência da visita à sede da marca, no início do ano, criei o meu próprio batom, uma edição limitada de sucesso nos Catálogos Oriflame. Foi um orgulho poder ter o meu próprio produto, criado pelas minhas próprias mãos.

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

Podes rever aqui o Tutorial The ONE Limited – Edition Lipstic.

4. Rock in Rio com a Oriflame – 2014/2016| A presença da Oriflame no Rock in Rio 2014 e 2016 foi sempre uma ocasião para festejar! Em ambas as edições a marca fechou o stand para momentos exclusivos com os media, no qual apresentou a nova gama The ONE em 2014 e em 2016 a gama Ecobeauty! Eu, como embaixadora Oriflame, não podia deixar de marcar a minha presença!

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

5. A representar My Destiny – 2016/2017| Fui, pela primeira vez, imagem de uma grande coleção, composta por uma fragrância, linha de maquilhagem e acessórios, que tinha como conceito o poder de decidirmos o nosso próprio destino. Identifiquei-me de imediato com este conceito e este lançamento foi um sucesso! Teremos mais surpresas este Natal?

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

6. Take Care, Have Fun – 2017| Na grande campanha #takecarehavefun que teve como base a sensibilização para os cuidados a ter com a pele na altura do verão, foi destacado o facto da proteção solar ter um papel vital na prevenção do envelhecimento cutâneo e claro, doenças da pele. Foi com enorme prazer que me juntei a esta causa e ser a imagem de mais uma campanha fantástica da Oriflame.

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

7. Os catálogos Oriflame| Desde o início desta relação que tenho sido capa de catálogo algumas vezes por ano, e é com enorme prazer que represento cerca de 40.000 assessores de beleza em Portugal quando dou a cara pela marca neste formato! E mais que estar na capa, é estar envolvida no trabalho diário que está por detrás desta nossa parceria. Como costumo dizer “Já somos família!”

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Fonte imagem: Rita Pereira in http://www.oriflame.pt.

 

Nestes quatro anos já ocorreram alguns eventos da marca com a presença da Rita Pereira e o +vaidoso já teve a oportunidade de se cruzar, falar e fotografar com a actriz. Sempre super simpática, feliz e com uma verdadeira força da natureza, adorei.

Espero que tenha gostado do artigo. Gostam da Rita Pereira? Contem-me tudo, gostem, comentem e partilhem nas vossas redes sociais com os vossos amigos e seguidores.

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Descobre 5 Erros que Nunca Mais Cometerás na Hora de Barbear ou Não!


 

Hoje trago mais um artigo dedicado ao público masculino que acompanha o blogue +vaidoso da blogosfera! Desta vez, o tema é sobre o barbear uma das tarefas que desde sempre desgostei e outra coisa que me irrita é ter a barba grande. Como se costuma dizer, um “pau de dois bicos”!

Ora, com o tempo vamos aprendendo técnicas ou por outras palavras, “manhas” por forma a simplificar as tarefas ou qualquer outra coisa de que gostamos menos de fazer. Então, faço a barba aos domingos e quartas-feiras (a meio da semana) e vocês, fazem a barba todos os dias? Também têm algum dia específico para se barbearem? Contem-me tudo nos comentários!

Irritações, pelos encravados e cortes. Na hora de barbear, é fácil cometer erros e acabar com um destes problemas. Por isso, saiba como evitá-los. A sua pele agradece!

Ah pois é … estes são alguns dos aliados que surgem na hora de barbear. Então, e quando até já estás atrasado para alguma coisa ou um compromisso e sem querer, lá vem um corte? Oh meu Deus … logo agora, a sério?

Verdade seja dita, muitas vezes eles acontecem porque não nos preparamos antecipadamente para a hora de barbear. Por isso, partilho convosco, 5 Erros comuns que muitos de nós pratica na “Hora H”!

1. DESCURAR A PREPARAÇÃO
Já todos devíamos saber que a pressa é inimiga da perfeição. Passar a lâmina na pele seca vai seguramente dar mau resultado. A preparação é um passo importantíssimo, de preferência, devemos fazê-lo depois do duche, pois é quando os poros estão abertos e a pele está mais suave. Outra coisa importante e a ter em conta é usar uma quantidade razoável de espuma de barbear para uma melhor aderência da lâmina de barbear. E tu, segues alguma destas indicações? Eu confesso, que nem sempre tive em atenção a estas indicações, mas como sempre, vamo-nos habituando a cumpri-las.

2. BARBEAR NA DIRECÇÃO CONTRÁRIA AO CRESCIMENTO DO PÊLO 
Felizmente, não tenho muito a tendência a desenvolver pêlos encravados depois do barbear. E tu? Este problema pode estar na nossa própria técnica de barbear! Não é invulgar pensar que se deve barbear no sentido contrário ao crescimento do pêlo, no entanto é sempre melhor fazê-lo na direcção do crescimento do pêlo, pois reduz o risco de cortes e irritações. Geralmente, os cortes ocorrem-me quando já tenho a barba grande e quando a “preguiça” fala mais alto, com cerca de uma semana sem barbear.

3. MOVIMENTOS LONGOS
Alguma vez passaste a lâmina do pescoço para as maçãs do rosto de uma só vez? Não o faças! Movimentos longos podem acumular produto e pêlos na lâmina, o que leva a maus resultados. Falo-te por experiência própria! Usa movimentos curtos e lava a lâmina após cada passagem para resultados mais eficazes.

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Fonte imagem: oriflame.pt.

4. DISPENSAR O AFTERSHAVE
Ao barbear, a pele morta é eliminada, deixando a pele do rosto susceptível a bactérias e desidratação. Por isso, nos pós barbear é importantíssimo lavar o rosto com água morna depois de barbear e hidratar bem a pele com um bálsamo aftershave e sempre que possível, creme de dia. A hidratação é a chave para uma pele suave, bonita e cuidada! E, lembra-te que é um “investimento”, que vale muito a pena e não precisas de gastar imenso dinheiro ou “arrombar” com o teu orçamento.

5. REUTILIZAR A LÂMINA VÁRIAS VEZES
Se usas as chamadas lâminas descartáveis é importante teres em mente que as lâminas velhas e usadas acumulam bactérias. Por isso, não poupes nas lâminas. Assegura-te sempre que as trocas semanalmente. Já as lâminas mais evoluídas como, as conhecidas da Gilette Fusion, também devem ser substituídas com frequência.

Por fim, e não menos importante, partilho contigo os produtos que uso habitualmente na hora de barbear, curiosos? São produtos simples, económicos e super acessíveis e com qualidade (pelo menos eu considero), adoro-os!

  • Gillete Fusion (que encontras em qualquer mini, super ou hipermercado)
  • Uma a duas vezes por mês, uso este  Gel de Limpeza e Esfoliante North For Men com Arctic Pro Defence, Ginseng e Minerais, que remove as impurezas e a oleosidade excessiva, sem secar a pele. Adoro este gel por estimular a pele, deixando-a fresca e revigorada.
  • Um dos produtos indispensáveis na hora de barbear é a Espuma de Barbear. Por isso, eu escolho a Espuma de Barbear Sensitive North For Men por ser ultrarrica com agentes hidratantes. Proporciona uma barbear preciso e suave e protege a pele de cortes e previne a pele seca e a sensação de pele repuxada, se é que me faço entender. Ela é fantástica e tem Artic Pro Defense, Aloé Vera e Tecnologia Glide. É perfeita para homens com pele sensível, eu adoro-a e não a troco por nada!
  • No pós barbear uso sempre este Creme de Rosto Age Control North For Men Advanced e outras vezes alterno com o Creme/ Gel de Rosto Revigorante North For Men.
  • O uso do Aftershave não pode faltar e por isso uso habitualmente o Bálsamo Aftershave North For Men que faz parte do Coffret North For Men ou da Beauty Box Para Ele que partilhei aqui convosco.
  • E para que a rotina fique completa, é indispensável o uso do Creme Contorno de Olhos também da linha North For Men.

Espero que tenhas gostado deste artigo e gostava imenso que partilhasses comigo quais os produtos que usas habitualmente na hora de barbear. Podes fazê-lo nos comentários ou enviar-me um email para blogmvaidoso@gmail.com.

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